14 lat

no już znalazłem nawet fajna dziewczyna tylko na 16 lat nie wygląda

pfff i już po opalaniu znów sie zjarałem... ale mam głupiego szwagra mówi żebym tak nie ćwiczył bo jak będę mal 30 lat to będę groby...

[...] mistrzostwa nie pokryly sie z Zabrzem, beda troche pozniej. Odsylam do tekstu i linka, gdzie jest calosc plus drobne fotki. Co do opinii, ze zle, ze pokazuja sie 10-latki, to nie zgodze sie do konca. W koncu w takiej gimnastyce artystycznej pokazuja sie niemal w bikini mlodsze dziewczynki i nikt nie robi z tego halo, ale to moje skromne [...]

Generalnie słaba karta. 2 lipca sympatycy wagi ciężkiej dostaną to, na co czekali od wielu lat – budzący wielkie emocje pojedynek unifikacyjny, w którym niemal każdy scenariusz jest prawdopodobny. Mowa rzecz jasna o starciu Władimira Kliczko (55-3, 49 KO) z Davidem Haye (25-1, 23 KO), stawką będą pasy mistrza świata w wersji WBA, IBF, [...]

[...] Przypominam,że Holy,to był mistrz klinczów... A Władymir średnio sobie radzi z gościami o jego gabarytach... http://www.youtube.com/watch?v=p-z1BIABhV8&feature=related Thompson nie ma wogóle półdystansu i to nie liga Bowe'a...Do tego Bowe waży grubo ponad 100 kg i ma dłuzszy zasiego od Władymira i porównywalny wzrost... Jest świetny w [...]

Ojej, wlasnie podchodzilam wylączyc kompa a tu takie SUPER rzeczy sie dla mnie dzieja Dziekuje Kotki drogie i Kochane No i wydalo sie ze jestem stara....... 27 lat WOW 88-0 W kazdym razie DZIEKUJE Leciutko wczoraj zabalowalam, dzis tez leciutko - a tak mocno to planuje pobalowac na poczatku maja jak z przyjaciolmi pojade na krotkie wakacje - [...]

[...] debiuty 2016r sopot kat do 75kg 3.Wzrost - 178cm 4.Waga - obecnie 93-94kg 5.Wiek - 24 6.Rodzaj pracy zawodowej - ochrona 7.Dotychczasowa aktywność fizyczna - niedługo 6 lat siłowni 8.Rodzaj dotychczasowej diety - śmiało mogę pisać że jej nie trzymam, staram się trzymać białko w granicach 2 do 2,5g na kg , reszta nie ma znaczenia, jestem w [...]

[...] debiuty 2016r sopot kat do 75kg 3.Wzrost - 178cm 4.Waga - obecnie 93-94kg 5.Wiek - 24 6.Rodzaj pracy zawodowej - ochrona 7.Dotychczasowa aktywność fizyczna - niedługo 6 lat siłowni 8.Rodzaj dotychczasowej diety - śmiało mogę pisać że jej nie trzymam, staram się trzymać białko w granicach 2 do 2,5g na kg , reszta nie ma znaczenia, jestem w [...]

Dyscyplina i kategoria: meska sylwetka a w przyszlosci klasyk Wzrost: 180cm Waga: 82kg na czczo Wiek: 26lat Rodzaj pracy zawodowej: operator maszyn, praca na 3 zmiany Dotychczasowa aktywność fizyczna:od 4 lat silownia. Trenuje 4 razy w tygodniu / cardio 3 razy w tyg po 30min Rodzaj dotychczasowej diety: obecnie dieta z dodatnim bilansem kcal [...]

Dyscyplina i kategoria: meska sylwetka a w przyszlosci klasyk Wzrost: 180cm Waga: 82kg na czczo Wiek: 26lat Rodzaj pracy zawodowej: operator maszyn, praca na 3 zmiany Dotychczasowa aktywność fizyczna:od 4 lat silownia. Trenuje 4 razy w tygodniu / cardio 3 razy w tyg po 30min Rodzaj dotychczasowej diety: obecnie dieta z dodatnim bilansem kcal [...]

Klancir tez kawal smoka, mam nadzieje ze jakies foto z tym gosciem cykne :-D pewnie poczuje sie przy nim maly jak dziecko, ale czasem fajnie poczuc sie jak za dawnych dzieciecych lat %-) tez mam taki krotki najszerszy %-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-09-24 14:29:56

[...] ciekawa. Racja jednak - trzy z w/w są stare, aczkolwiek zwolennicy medycyny ortomolekularnej (i wysokich dawek wit C), najczęsciej bazują na badaniach sprzed kilkudziesięciu lat (np ponoc zatajonej publikacji z wyleczenia polio wit C przez dr med. Frederika Klennera w 1949). Aktualnie srodowiska naukowe skłaniają się do indywidualnego podejscia w [...]

Hej, również mam klatkę piersiową "kurzą" czyli wypchniętą do przodu. Co jest przyczyną powstania takiej krzywizny? Sam nie wiem, jestem wysoki, szybko wyrosłem, mam skrzywienie kregosłupa. Moze to którys z elementów, a moze to wada wrodzona. Obecnie jestem na etapie przed operacją. Do konca jeszce nie wiem gdzie bede operowany, gdyz [...]

Ja tam skromnie 0 supli od 2-3 lat. 8-) A przepraszam, 1 saszetkę przedtreningówki którą dostałem już spożyłem, jeszcze 2 zostały. %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-01-14 23:49:06

Ja tam skromnie 0 supli od 2-3 lat. 8-) A przepraszam, 1 saszetkę przedtreningówki którą dostałem już spożyłem, jeszcze 2 zostały. %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-01-14 23:49:06 Jakbym nie mial braków w diecie też bym nie szamał supli oprócz witamin. Słodyczy nie jem wogóle i staram się nie podjadać więc wolę wypić szejka w zamian. Do [...]

[...] mnie poniosło a to za sprawą filmiku Jsdolana i założyłem na sztangę 162kg w ostatniej serii - chciałem sprawdzić ile razy ja dam radę podnieść swój rekord z przed dwóch lat. wyszło całkiem nieźle bo 6 powt ale technika poszła w las. Muszę zmniejszyć ciężar i robić tak, jak Garp i Xtras pisali, odkładać sztangę po każdym powtórzeniu, da to [...]

Koks jest dobry po dłuższym stażu, musisz znać ten sport wiedzieć jak się odżywiać. Ale niektórzy się boją igieł w tym bardzo ja się boje ale za pare lat jak już mój staż będzie większy i będe wszystko wiedział o tym sporcie to pewnie będe brał, chyba że nie bd się tak przykładał do tego sportu.

Inka - nadal szukasz fajnych facetow w Olsztynie? pamietam Cie jeszcze sprzed paru lat na SFD, az dziwne ze sie uchowalas... Edit: Data Zmieniony przez - b2b2b2 w dniu 2009-01-27 07:14:55

kim on jest w wojsku że biega jako jedyny bez broni, w dodatku nie nabitej ćwiczebnej ? Szkoleniowiec czy może wyższa ranga ? Może zawojuje za kilka lat jak się poświęci na maxa. Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2011-08-26 17:27:52

czy ja wiem czy on taki krótki -okreś u kobiety jest od 13 do 50 roku życia (tak ogólnikowo) =37 lat rok to 12 miesięcy a okres u kobiety trwa mniej więcej 8 dni 37*12*8=3552 dni to jest za***iście długi cykl tylko przerywany Polska...Wrocław...Śródmieście W Melanżowcach wymyśla nieśmieszne kawały,jedyny odważny w konkursie wyciskania [...]